Curso Spinning Online:
"Descubra os Benefícios do Spinning para um Condicionamento Físico Completo | Aulas Motivadoras de Spinning para Melhorar sua Saúde Cardiovascular e Resistência | Treinamento de Alta Intensidade para Queimar Calorias e Tonificar Músculos | Encontre Instrutores Qualificados e Desafios Temáticos | Explore o Mundo do Spinning para uma Experiência de Condicionamento Físico Intensa e Divertida."
Qual o conteúdo programático Spinning curso?
No curso de Spinning, você vai aprender:
- Introdução ao Spinning e Fundamentos Básicos;
- História e origem do Spinning como forma de exercício cardiovascular.;
- Benefícios do Spinning para a saúde física e mental.;
- Técnicas Avançadas de Treinamento de Spinning;
- Entendimento das zonas de frequência cardíaca e como aplicá-las no treino.;
- Técnicas para aumentar a resistência e a velocidade progressivamente.;
- Planejamento de Treinos e Práticas Avançadas;
- Como desenvolver programas de treinamento de longo prazo para diferentes níveis de condicionamento.;
- Inclusão de variações de intensidade, duração e tipos de treino.;
Qual é a carga horária do curso Spinning?
O curso de Spinning possui a carga horária total 2 - 120 Horas
Como obter o certificado Spinning download?
Após você realizar o curso, o Mais Cursos Livres também fornece o certificado Spinning download. Entretanto, o Certificado Digitalizado não é gratuito.
O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Spinning PDF apostilas e avaliação, se desejar emitir o Certificado Digitalizado será preciso efetuar o pagamento da taxa de emissão do Certificado Digital.
A emissão do certificado Spinning download é totalmente opcional e é cobrada uma taxa de R$ 59,90 (para qualquer carga horária). Lembrando que o certificado será um diferencial curricular.
Importante Saber
Nossos certificados são emitidos em conformidade com a Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais; Artigo 205 da Constituição Federal, com validade para:
- Complementação de conhecimentos
- Enriquecimento de currículos
- Contagem de carga horária para estágios
Mais Cursos Livres
O Mais Cursos Livres atua no mercado de educação, oferecendo cursos livres online em diversas áreas do conhecimento:
- Administração;
- Ciências;
- Conhecimentos Gerais;
- Educação;
- Indústria e Construção;
- Profissões;
- Saúde;
- Tecnologia.
