Curso Online de
Noções Básicas em Treinamento Funcional

Capa do curso: nocoes basicas em treinamento funcional

Categoria: Atualização Profissional

2 - 120 Horas

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  • Artigo 205 da Constituição Federal
  • Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais

Curso Noções Básicas em Treinamento Funcional Online:

O treinamento funcional nada mais é do que um método de treinamento que tem como objetivo principal melhorar a performance do indivíduo em uma atividade específica, seja em suas atividades diárias ou em algum esporte. 

Os exercícios de treinamento funcional não trabalham somente a musculatura, mas de acordo com a atividade para qual o indivíduo é treinado o treinamento pode incluir exercícios de propriocepção, equilíbrio, agilidade, coordenação, e qualquer outro tipo de habilidade que seja exigida pela atividade para qual o treinamento esta focado. 


Qual o conteúdo programático Noções Básicas em Treinamento Funcional curso?

No curso de Noções Básicas em Treinamento Funcional, você vai aprender:

  • Introdução ao Treinamento Funcional;
  • Movimentos Fundamentais;
  • Equipamentos e Acessórios Básicos;
  • Desenvolvimento da Força Funcional;
  • Estabilidade e Equilíbrio;
  • Exercícios para Melhorar a Mobilidade;
  • Alongamentos e Liberação Miofascial;
  • Treinamento Integrado e Progressão de Treino;

Qual é a carga horária do curso Noções Básicas em Treinamento Funcional?

O curso de Noções Básicas em Treinamento Funcional possui a carga horária total 2 - 120 Horas


Como obter o certificado Noções Básicas em Treinamento Funcional download?

Após você realizar o curso, o Mais Cursos Livres também fornece o certificado Noções Básicas em Treinamento Funcional download. Entretanto, o Certificado Digitalizado não é gratuito.

O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Noções Básicas em Treinamento Funcional PDF apostilas e avaliação, se desejar emitir o Certificado Digitalizado será preciso efetuar o pagamento da taxa de emissão do Certificado Digital.

A emissão do certificado Noções Básicas em Treinamento Funcional download é totalmente opcional e é cobrada uma taxa de R$ 59,90 (para qualquer carga horária). Lembrando que o certificado será um diferencial curricular.


Importante Saber

Nossos certificados são emitidos em conformidade com a Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais; Artigo 205 da Constituição Federal, com validade para:

  • Complementação de conhecimentos
  • Enriquecimento de currículos
  • Contagem de carga horária para estágios
Modelo Certificado Frente Modelo Certificado Verso

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