Curso Online de
Alongamento e Relaxamento

Capa do curso: alongamento e relaxamento

Categoria: Saúde

2 - 120 Horas

Verifique a prévia aceitação de nosso certificado. Esse curso não habilita para o exercício da profissão, curso básico

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Artigo 205 da Constituição Federal
Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais

Curso Alongamento e Relaxamento Online:

O Curso do portal IDEA apresenta exercícios de alongamento, auxiliando o corpo para a realização de diversas atividades do cotidiano, com o intuito de prevenir lesões que podem ser causadas por movimentos repetitivos ou por tempo prolongado na mesma posição.

Qual o conteúdo programático Alongamento e Relaxamento curso?

No curso de Alongamento e Relaxamento, você vai aprender:

Introdução ao Alongamento e Relaxamento;
Técnicas de Respiração para Relaxamento;
Mindfulness e Relaxamento Mental;
Alongamento para Flexibilidade e Mobilidade;
Alongamento Avançado e Relaxamento Profundo;
Yoga e Relaxamento Integrativo;
Alongamento e Relaxamento para o Dia a Dia;
Prevenção de Lesões e Autocuidado;

Qual é a carga horária do curso Alongamento e Relaxamento?

O curso de Alongamento e Relaxamento possui a carga horária total 2 - 120 Horas

Como obter o certificado Alongamento e Relaxamento download?

Após você realizar o curso, o Mais Cursos Livres também fornece o certificado Alongamento e Relaxamento download. Entretanto, o Certificado Digitalizado não é gratuito.

O curso gratuito lhe dá direito de acesso às apostilas Alongamento e Relaxamento PDF apostilas e avaliação, se desejar emitir o Certificado Digitalizado será preciso efetuar o pagamento da taxa de emissão do Certificado Digital.

A emissão do certificado Alongamento e Relaxamento download é totalmente opcional e é cobrada uma taxa de R$ 59,90 (para qualquer carga horária). Lembrando que o certificado será um diferencial curricular.

Importante Saber

Nossos certificados são emitidos em conformidade com a Resolução CEE nº 449/2002 expedida pelo Conselho Estadual de Educação de Minas Gerais; Artigo 205 da Constituição Federal, com validade para: