Curso Online de
A importância da Atividade Física na Terceira Idade

A importância da Atividade Física na Terceira Idade

Categoria:

Esporte

Carga Horária:

de 10 a 280 horas

Conteúdo Programático:

  • Introdução à Atividade Física na Terceira Idade
  • Definição da Terceira Idade
  • Planejamento e Execução de Exercícios Seguros
  • Tipos de Exercícios Adequados
  • Promoção da Adesão e Considerações Psicossociais
  • Motivação e Engajamento

APOSTILAS PARA ESTUDO

Tipo Descrição Abrir Apostila
Apostila 1 ABRIR
Apostila 2 ABRIR
Apostila 3 ABRIR
Apostila 4 ABRIR

VÍDEOS PARA ESTUDO

A importância das atividades físicas na terceira idade