Curso Online de
Ginástica Rítmica

Ginástica Rítmica

Categoria:

Educação Física

Carga Horária:

de 8 a 120 horas horas

Conteúdo Programático:

  • Introdução
  • O surgimento da modalidade
  • Aparelhos oficiais
  • Características da GR
  • Os três elementos: movimentos corporais, materiais e música
  • Formas de competição
  • Séries individuais ou exercícios individuais
  • GR e código de pontuação
  • Aquecimento, alongamento e relaxamento
  • Habilidades

APOSTILAS PARA ESTUDO

TIPO
DESCRIÇÃO
ABRIR APOSTILA
Apostila 1
Apostila 2
Apostila 3
Apostila 4

VÍDEOS PARA ESTUDO

Jogos Mundiais: Ucraniana conquista prata na Ginástica Rítmica com bola!
Angélica Kvieczynski explica os aparelhos da ginástica rítmica