Curso Online de
Ginástica Rítmica

Ginástica Rítmica

Categoria:

Educação Física

Carga Horária:

de 10 a 280 horas

Conteúdo Programático:

  • Introdução
  • O surgimento da modalidade
  • Aparelhos oficiais
  • Características da GR
  • Os três elementos: movimentos corporais, materiais e música
  • Formas de competição
  • Séries individuais ou exercícios individuais
  • GR e código de pontuação
  • Aquecimento, alongamento e relaxamento
  • Habilidades

APOSTILAS PARA ESTUDO

Tipo Descrição Abrir Apostila
Apostila 1 ABRIR
Apostila 2 ABRIR
Apostila 3 ABRIR
Apostila 4 ABRIR

VÍDEOS PARA ESTUDO

Jogos Mundiais: Ucraniana conquista prata na Ginástica Rítmica com bola!

Angélica Kvieczynski explica os aparelhos da ginástica rítmica