Curso Online de
Treinador de Voleibol Nível 1
Categoria:
Esporte
Carga Horária:
de 8 a 120 horas horas
Conteúdo Programático:
- Fundamentos do Voleibol e Papel do Treinador
- História e origem do voleibol.
- Regras básicas do jogo.
- Técnicas Individuais e Treinamento Físico
- Saque: tipos de saques e técnicas de execução.
- Passe: recepção e defesa.
- Planejamento de Treinos e Aspectos Táticos
- Princípios do treinamento esportivo.
- Periodização do treinamento: preparatório, competitivo e transição.
TIPO
DESCRIÇÃO
ABRIR APOSTILA