Curso Online de
Básico em Volleyball
Categoria:
Educação
Carga Horária:
de 8 a 120 horas horas
Conteúdo Programático:
- Introdução ao Volleyball
- Breve histórico sobre a origem do volleyball.
- Desenvolvimento e popularização do esporte ao redor do mundo.
- Desenvolvimento das Habilidades
- Técnicas avançadas de manchete e toque.
- Treinamento para melhorar a precisão e controle do passe.
- Táticas e Estratégias de Jogo
- Explicação dos sistemas 4x2 e 5x1.
- Vantagens e desvantagens de cada sistema.
TIPO
DESCRIÇÃO
ABRIR APOSTILA